2005年07月23日

たくさんの応援

スポーツクラブにはまったきっかけは
BTSJ(ボディ トレーニング システムズ ジャパン )メニューだ。

何を隠そう、このトレーニングシステムは全国で
同じ曲を使い、筋力トレーニングや格闘技、
ストレッチ、エクササイズなどの要素を取り入れた
6つのプログラムから成り立つ。

その中でも、格闘技を取り入れたボディコンバット
一番のお気に入りパンチ
http://www.btsj.jp/bts/combat/index.html


げるくんとケンカした日は、
心の中で標的がげるくんになり
(だって、「にくったらしい人を思い出してぇ〜」とか
インストラクターさんが言うんだもん)

はたまた見えない敵を想像し、やっつけるのも気持ちいい晴れ

猫パンチ猫だった当初に比べると、
われながら少しは様になってきたかなと(∩_∩)ゞ

インストラクターさんの話では、成人の男性でちゃんと意識して
形をやると1時間で400〜500calほど消費するとな。

はたしてゆきっぺは。。。。
う〜んご飯いっぱいくらいが関の山では…(笑)


スポーツクラブで知り合った友人で絹ねぇという姉御がいる。

アメリカンパピヨンのオーナーで、
名前はパピちゃん

心臓の持病などを持ちながらも、初老とは思えぬかわいさるんるん
最近少しダイエットしたので、すこぶる元気!

絹ねぇは、毎日ぱくぱくのことを心配しメールをくれる。

ぱくぱくの調子が悪いと、
自分ちのパピちゃんと重なる…と涙を流して心配してくれる。

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ニックネーム ゆきっぺ at 20:59| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

チーズの香りに悩殺!

今日はピザパンを食べたファーストフード
もちろんゆきっぺが(笑)

yukippe 167.jpg

「ん?このかぐわしい香りは、も、もしや。。。」


チ、チーズ???


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ニックネーム ゆきっぺ at 12:50| Comment(9) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする